Гиревой спорт - вид спорта, соревнования в котором проводятся по программе двоеборья (толчок двух гирь, рывок гири), либо по программе длинного цикла (толчок двух гирь с опусканием в положение виса после каждого подъема). На выполнение упражнения участнику дается время 10 мин. Каждый правильно выполненный подъем сопровождается счетом судьи на помосте. Победитель определяется в каждой весовой категории, как в отдельных упражнениях, так и в классическом двоеборье по наибольшей сумме подъемов. В рывке в зачет идет средний результат суммы подъемов, выполненных одной и другой рукой.
Связанные разделы 1
Сайты 23
16kg.net
Сборная Москвы по силовому жонглированию. Протоколы соревнований. Фотогалерея, видеоархив. Методический материал.
Астраханская федерация гиревого спорта
Соревнования, рекорды. Фотографии. Тренировка гиревика.
Всероссийская федерация гиревого спорта
Новости, руководящие органы, сборная России. Календарь соревнований, положения, протоколы.
Гиревик онлайн
Новости, нормативы, рекорды, протоколы соревнований. Фото, видео. Статьи. Форум.
Гиревики Рыбинска
Календарь и новости городских соревнований. Секции города.
Гиревой спорт
Правила, нормативы, рекорды, зал славы. Техника упражнений. Книги.
Гиревой спорт в Брянске
Разрядные нормативы, правила соревнований, рекорды России и мира. Видеоролики, фотоальбом, форум.
Гиревой спорт в Волынской области
Новости. Спортсмены, секции. Форум.
Гиревой спорт в Комсомольске-на-Амуре
Соревнования. Техника упражнений, программы тренировок. Дневники спортсменов.
Гиревой спорт любителей
Форум. Дневники тренировок.
Гири без границ
Положения о соревнованиях, протоколы. Журнал "Гиревой спорт мастеров". Видеозаписи, фотографии.
Гири навсегда
Форум. Библиотека книг и статей.
Кировское отделение Всероссийской федерации гиревого спорта
Руководство, календарь, положения, протоколы соревнований. Статьи по тренировке. Фото и видео.
Международная федерация гиревого спорта
Календарь соревнований, положения, протоколы, рекорды. Фотографии, видео.
Международный союз гиревого спорта
Календарный план мероприятий, положения о соревнованиях, протоколы. Нормативы, рекорды. Фото и видео.
Московская федерация гиревого спорта
Положения о соревнованиях, протоколы. Разрядные нормативы. Фото и видео. Форум.
Русские гири
Статьи, книги. Обучающее видео.
Русский институт гиревого спорта
Фотографии, видео. Статьи. Документы федерации Ростовской области. Магазин. Форум.
Федерация гиревого спорта Белгородской области
Календарь мероприятий. Протоколы соревнований. Адреса спортзалов. Фотоальбом.
Федерация гиревого спорта Кировской области
Календарный план мероприятий, результаты соревнований.
Федерация гиревого спорта Пермского края
Планы мероприятий, положения о соревнованиях, протоколы. Рейтинги спортсменов. Фотогалерея.
Федерация гиревого спорта Смоленской области
План мероприятий. Правила и регламенты. Протоколы соревнований. Фотографии и видео.
Хоронеко Вячеслав
МСМК, многократный рекордсмен мира по гиревому спорту.
![[Olympic_Mozilla]](../../../../../img/moz/mozzieolympique.gif)
Последнее обновление:
10 июня 2016 в 5:16:13 UTC