Сторонники голодания и очищения считают, что если предоставить телу «передышку» от ежедневного рутинного переваривания пищи, вы даёте телу возможность потратить энергию на собственное восстановление, очищение и омоложение. Для лучшего очищения также традиционно используются определенные упражнения и травы.
Существует множество подходов к голоданию и очищению, в том числе питание одними жидкостями, употребление в пищу волокнистых или слабительных натуральных веществ для «подметания» пищеварительных путей, промывание их водой (например, гидротерапия толстой кишки или клизмы), а также упражнения, которые стимулируют естественное очищение органов.
Подразделы 1
Связанные разделы 3
Сайты 4
Golodanie.su
Форум о лечебном голодании и правильном питании. Теория, советы специалистов, личный опыт, дневники голодающих, обсуждение книг.
Голодание
Обширная подборка информации. Основы голодания, различные методы и сроки, показания и противопоказания, возможные осложнения, книги, лечебные центры.
Голодание по методике А. А. Суворина
Метод Алексея Алексеевича Суворина (1862—1937), адаптированный к современным условиям М.И. Петровым. Книги А.А. Суворина, комментарии М.И. Петрова к другим методам голодания.
Как вернуться к жизни
Книга проф. А.П. Столешникова о голодании. Рекомендуется водное голодание с выходом на фруктовых, затем овощных и травяных соках, бане и сыроедении.
Этот раздел на других языках 3
Последнее обновление:
21 августа 2016 в 16:25:21 UTC