Haptonomie gaat over de balans tussen voelen, denken en doen. Bewegingsoefeningen, gesprekken en aanraken stimuleren de ontwikkeling van het voelende vermogen. Al voor onze kindertijd is dit vermogen de basis om te kunnen leren. Haptonomie heeft veel te maken met contact en ontmoeten. Er is aandacht voor de patronen en gevoelens die daarin ontdekt kunnen worden. Er kan inzicht komen in hoe denken en doen worden gestuurd. Haptotherapie is een manier van begeleiden als er klachten zijn die te maken hebben met de balans tussen voelen, denken en doen. Als voelen, denken en doen op elkaar aansluiten zijn we immers ‘op ons best’. Behalve bij individuele begeleiding van volwassenen wordt haptonomie of haptotherapie gebruikt bij zwangerschap, voor kinderen, in onderwijs, sport en kunst, bij religie en spiritualiteit en bij training en procesbegeleiding in organisaties.